12 wrz 2013

Ile kofeiny jest w produktach




Deszczowe dni, które rozpętały się nad naszymi głowami nie służą pracy. Bez kofeiny trudno jest przetrwać dzień. Z chęcią sięgamy zatem po kawę, coca-colę, napoje energetyczne aby się obudzić. Jednak pamiętajmy, że bezpiecznym poziomem spożycia kofeiny jest 300 mg/ na dzień. 


Policzmy zatem czy przypadkiem nie przekraczamy normy. Bo jak kiedyś pisałam kofeinę można spotkać w różnych produktach - KLIK

 Osobiście zdecydowanie przekroczyłam normę 300 mg/na dzień

2 komentarze:

  1. Ostatnio się zastanawiałam nad tym, ile kofeiny spożywam. Nie jest jeszcze ze mną aż tak źle :)

    OdpowiedzUsuń